Es la época más maravillosa del año… ¿O no? El otoño se ha ido oficialmente, pero aún queda mucho para volver a los dichosos días de verano. Seguimos refunfuñando por las largas noches, la ausencia de sol y el frío intenso. Nos gustaría desear que el invierno desapareciera, pero lo único que podemos hacer es mantener una actitud positiva y animarnos con cosas sencillas. Antes de que la melancolía invernal te golpee con dureza y sufras un colapso estacional, echa un vistazo a 7 formas de disfrutar del invierno.
1. Arriba los abrigos.
El invierno es la época perfecta para abrigarte en capas. Tanto si te acurrucas entre cobijas como si participas en emocionantes actividades invernales, una prenda más no te vendrá mal. Para un look hogareño y acogedor, hazte con un pijama esponjoso, un jersey navideño enorme, calcetines peludos y unos cómodos leggings revestidos de forro polar. Un atuendo ideal para salir a la calle debe incluir ropa térmica, pantalones para la nieve, un abrigo acolchado, botas para la nieve, guantes, calcetines de lana, una bufanda larga y un gorro.
2. Dale calidez a tu hogar.
Si te cuesta disfrutar de las maravillas invernales mientras tu nariz se convierte en un témpano, no salgas de casa y abrígate. Todas esas mantas de lana, cojines de peluche, mantas navideñas, zapatillas divertidas y tazas grandes y coloridas marcan realmente la diferencia. Crea un ambiente acogedor colocando velas aromáticas en el dormitorio y la sala de estar, encendiendo un fuego en la chimenea o un calefactor adicional y decorando la casa con arreglos florales de invierno, luces navideñas o una corona.
3. Disfruta de tus comidas y bebidas favoritas.
Tu cuerpo necesita más energía durante los días de frío glacial. No te reproches por comer más carbohidratos de lo habitual o por satisfacer tus antojos. Mímate con bebidas calientes, sabrosas sopas y aromáticos guisos.
Bebidas de invierno imprescindibles:
• chocolate caliente;
• Masala chai de la India;
• té de hierbas;
• vino caliente casero de arándanos;
• latte de pan de jengibre.
Ideas de sopas reconfortantes:
• sopa de patatas al horno;
• sopa de zanahoria asada y jengibre;
• Sopa tailandesa de curry verde;
• sopa de garbanzos;
• estofado de pescado.
4. Prueba divertidas actividades invernales.
Los deportes de invierno pueden ayudarte a amar el invierno. Si te gusta la adrenalina, te encantará el esquí alpino, el snowboard, las motos de nieve y el snow tubing. Si buscas un pasatiempo más relajado, practica patinaje sobre hielo, raquetas de nieve, esquí de fondo o pesca en el hielo.
5. Reviva la magia de la infancia.
¿Recuerdas cómo te sentías durante el invierno en tu infancia? Apostamos a que no lo odiaste. El invierno parecía mucho más agradable cuando éramos niños. Quizá porque asociamos el invierno a problemas con el automóvil, temperaturas bajo cero y todo tipo de inconvenientes. Intenta abordar el invierno como un niño y hacer las cosas que antes te gustaban. Por ejemplo, haz un muñeco de nieve o una fortaleza de nieve, tómate un cacao caliente después de pasear por la nieve o invita a tus amigos a una fiesta de pijamas.
6. Date una juerga con tu lista de pendientes.
El invierno es la estación en la que puedes ver la televisión todo el fin de semana sin sentirte mal por haber desperdiciado unos bonitos días de sol. Relájate bajo las sábanas y ve todas las películas y series de tu lista de pendientes.
Nuestras películas románticas de invierno favoritas:
• The Holiday (Vacaciones) (2006);
• How To Be Single (Cómo ser soltera) (2016);
• The Family Man (Hombre de Familia) (2000);
• Love, Actually (Realmente amor) (2003);
• Four Christmases (Como en Casa En Ningún Sitio) (2008).
7. Dedícate a un nuevo pasatiempo.
Si te cuesta un poco despreocuparte de algunas cosas y estás acostumbrada a hacer algo, dedícate a un pasatiempo o aprende algo nuevo. Quizás siempre has querido practicar yoga o aprender italiano. Posiblemente tocar la guitarra sea el sueño de tu vida. Desarrolla nuevos hábitos y llena tus días de emociones alegres.
Quizás estos consejos no sean una solución rápida para ti si siempre has odiado el invierno, pero al menos pueden ayudarte a aceptar esta estación fría y acabar así con tu rechazo. Intenta redescubrir la magia del invierno simplemente haciendo las cosas que te gustan y creando un ambiente acogedor con tus propias manos. El invierno no es tan terrible si te mantienes positiva y tomas las cosas de una forma sencilla.
