È il periodo più bello dell’anno… Oppure no? L’autunno è ufficialmente finito ma manca ancora molto per le beate giornate estive. Continuiamo a lamentarci sulle lunghe notti, l’assenza del sole e il freddo pungente. Vorremmo augurare all’inverno di sparire ma tutto ciò che possiamo fare è mantenere una visione positiva e tirarci su di morale con cose semplici. Prima che la tristezza dell’inverno vi colpisca duramente e prima che vi venga un esaurimento stagionale, scoprite questi 7 modi per godervi l’inverno.
1. Copritevi.
L’inverno è il periodo perfetto per vestirsi con strati. Che vi stiate accoccolando nelle coperte o che stiate prendendo parte ad entusiasmanti attività invernali, uno strato in più non vi farà male. Per un look da casa comodo, procuratevi un pigiama soffice, un brutto maglione oversize di Natale, calzini imbottiti e leggings foderati in pile. Un abbigliamento ideale per l’outdoor dovrebbe comprendere pantaloni termici, pantaloni da neve, cappotto di lana, stivali da neve, guanti, calze di lana, una sciarpa lunga e un cappello.
2. Rendete più accogliente la vostra casa.
Se state lottando per godervi il paesaggio invernale mentre il vostro naso si sta trasformando in un ghiacciolo, rimanete a casa e fatevi coccolare. Tutte quelle coperte di pile, i cuscini di pelliccia, i giacigli natalizi, le divertenti pantofole e le grandi tazze colorate fanno davvero la differenza. Create un ambiente confortevole posizionando candele profumate in camera da letto e in soggiorno, accendendo il fuoco nel camino o accendendo un riscaldatore supplementare e decorando la casa con composizioni floreali invernali, luci natalizie o una ghirlanda.
3. Concedetevi i vostri cibi e bevande preferiti.
Il corpo ha bisogno di più energia durante le giornate di freddo intenso. Non rimproveratevi se mangiate più carboidrati del solito o se assecondate le vostre voglie. Lasciatevi viziare da bevande calde, zuppe saporite e stufati aromatici.
Bevande invernali da provare per ispirarvi:
• cioccolata calda;
• masala chai indiano;
• the alle erbe;
• vin brulé ai mirtilli rossi fatto in casa;
• latte di pan di zenzero.
Idee per zuppe di conforto:
• zuppa di patate al forno;
• zuppa di carote arrostite e zenzero;
• Zuppa di curry verde tailandese;
• zuppa di ceci;
• stufato di pesce.
4. Provate attività invernali divertenti.
Gli sport invernali possono aiutare ad amare l’inverno. Se siete amanti dell’adrenalina, amerete lo sci alpino, lo snowboard, la motoslitta e lo snowtubing. Se desiderate un passatempo più rilassante, dedicatevi al pattinaggio su ghiaccio, alle racchette da neve, allo sci di fondo o alla pesca sul ghiaccio.
5. Riportate la magia dell’infanzia.
Vi ricordate come vi sentivate nei confronti dell’inverno durante la vostra infanzia? Scommettiamo che non l’avete odiato. L’inverno sembrava molto più piacevole quando eravamo bambini. Forse perché associamo l’inverno ai problemi dell’auto, alle temperature rigide e a tutti i tipi di inconvenienti. Provate ad affrontare l’inverno come un bambino e a fare le cose che amavate. Ad esempio, costruire un pupazzo di neve o una fortezza di neve, bere cioccolata calda dopo aver camminato sulla neve o invitare gli amici per un pigiama party.
6. Abbuffatevi con la vostra lista di cose da vedere.
L’inverno è la stagione in cui si può guardare la TV per tutto il fine settimana senza sentirsi in colpa per aver sprecato le belle giornate di sole. Rilassatevi sotto le coperte e guardate tutti i film e le serie tv che avete sulla vostra lista
I nostri film romantici invernali preferiti:
• The Holiday (2006);
• How To Be Single (2016);
• The Family Man (2000);
• Love, Actually (2003);
• Four Christmases (2008).
7. Trovatevi un nuovo hobby.
Se è difficile per voi diventare scialbi e siete abituati a fare qualcosa, trovate un hobby o imparate qualcosa di nuovo Forse avete sempre voluto provare yoga o imparare l’italiano. Forse suonare la chitarra è il sogno di tutta una vita. Coltivate nuove abitudini e riempite le vostre giornate con emozioni felici.
Questi suggerimenti potrebbero anche non essere ideali per voi che avete sempre odiato l’inverno ma almeno vi possono aiutare ad abbracciare questa stagione fredda e scalfire il vostro odio. Provate a riscoprire la magia dell’inverno semplicemente facendo le cose che amate e creando un’atmosfera accogliente con le vostre mani. L’inverno non è così terribile se si rimane positivi e si mantiene la semplicità.
